作者： 机场推荐与测评 · 最后更新： 2026-08-09

2026 最新 AI 使用指南，汇总 ChatGPT、Gemini 的基础介绍、国内使用方案与常见问题，按主题进入对应教程，快速找到适合自己的使用路径。

AI 使用教程汇总｜ChatGPT、Gemini 新手入门与国内使用指南

本页汇总 ChatGPT 与 Gemini 的中文使用教程，按工具分别收录基础概念与新手入门、国内访问的官网和镜像方案，以及常见问题、使用技巧和可用资源说明；每个条目提供内容简介与对应教程入口，便于按需求查找 ChatGPT 或 Gemini 的入门、访问和故障处理文章。

ChatGPT 是什么？新手入门指南（国内使用教程）

面向初次接触 ChatGPT 的用户，解释它作为 OpenAI 大语言模型聊天工具的基本原理，以及在写作、编程、学习、办公、翻译和计划等场景中的用途；同时概述中国大陆访问与注册时可能遇到的地区、网络和验证门槛，给出“角色、任务、要求、背景”的提问结构，并提醒保护隐私、识别官方域名、开启两步验证和核查重要内容。

ChatGPT 国内怎么使用？（官网 + 镜像完整方案）

本文梳理国内使用 ChatGPT 的三种路径：访问第三方镜像、准备代理与海外邮箱或手机号注册官网，以及直接获取现成账号或 Plus 订阅；同时比较镜像与官网在网络要求、注册难度、中文支持、模型和费用方面的差异，帮助读者按日常使用、官方功能或 API 需求选择方案。

ChatGPT 常见问题解决方案

ChatGPT使用常见问题全面解决方案，涵盖无法访问、注册失败、账号被封、付费问题等50+常见问题。提供详细排查步骤和解决方法，让你轻松解决ChatGPT使用中的各种问题。

Gemini 是什么？新手入门指南 Gemini 官网终极指南（Gemini 中文版使用全攻略）

本文面向新手介绍 Google Gemini 的概念与多模态能力，梳理对话问答、内容创作、文本校对、教育辅助、图像理解和代码生成等用途，并比较 Gemini 官网、Google AI Studio 与 Gemini Advanced 的访问方式，补充提问技巧、常见输入问题及国内访问官网或使用镜像的两类路径。

Gemini 国内怎么使用？（官网 + 镜像完整方案）

本文梳理国内使用 Gemini 的三种路径：访问第三方镜像、准备代理与海外邮箱或手机号注册官网，以及直接获取现成账号或 Gemini Pro 订阅；并比较镜像与官网在网络要求、注册难度、中文支持、使用成本和进阶功能方面的差异，帮助读者按日常使用、官方原版或 API 需求选择方案。

Gemini 常见问题解决方案（国内使用与优化指南）

本文汇总国内用户使用 Gemini 时常见的访问、注册、配额、响应速度与回答准确性问题，介绍镜像、官网和现成账号等访问路径，并提供明确提问、交叉验证、拆分复杂任务、管理上下文和额度等操作建议，同时提醒避免上传敏感信息，并在学习场景中遵守学术诚信。